「骨盤矯正」とは？？

骨盤矯正とは何ぞや？というと、

先生によると、骨盤の歪みから痛みが出てくることがおおいようで、

歪んでいる骨盤や骨の歪み、それについている内側の筋肉と神経から痛みが発生してくるのだそうだ。

猫背とかは確かにズキズキと頭が痛くなる、そのため内側の筋肉インナーマッスルを鍛える（これが楽トレといわれるもの）ことで骨の歪みが出にくくし、痛みの出ない体づくりに。ということです。